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El influjo de la luna

Por mucho que los seres humanos jueguen a ser dioses, al igual que los animales y las plantas, estamos sujetos a ritmos biológicos. Nuestra vida está marcada por la cronobiología, como se define el ritmo circadiano que gobierna los procesos fisiológicos de un organismo vivo en un ciclo de 24 horas. Gracias a ello, dormimos y nos despertamos guiados por las hormonas que operan en nuestro cuerpo.

Pero hay otros ritmos adicionales —algunos más largos de 24 horas—que rigen nuestra vida cotidiana. Por ejemplo, la menstruación femenina, los ciclos de reproducción de los animales y plantas, o las migraciones de algunas especies.

Con una duración de 29,5 días, popularmente se cree que los ciclos lunares son relevantes para la vida marina y tienen influencia el nivel de la marea. ¿Influyen también en nuestra salud y emociones?

RITMOS LUNARES

Un error común es pensar que las fases de la luna inciden en las mareas. Es la distancia cambiante entre la Luna y la Tierra lo que desencadena los cambios en los niveles de las aguas. La fuerza de las mareas aumenta por las alinea-

ciones y la proximidad del triunvirato de Tierra, Luna y Sol, no porque haya o no luna llena.

“TODOS SOMOS COMO LA LUNA: TENEMOS UN LADO OSCURO QUE NUNCA MOSTRAMOS A NADIE”
MARK TWAIN

Lo que se sabe a ciencia cierta es que en los animales hay varias hormonas que se regulan con los ciclos

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