Бурда

НАВОДИМ ФОКУС

В наш век электронных гаджетов глазам приходится испытывать немалую нагрузку. Чтобы сохранить хорошее зрение, мы прибегаем к проверенным средствам, которые зачастую не дают нужного результата. Попробуем развенчать популярные мифы о зрении и поговорить о том, что на самом деле полезно для глаз.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Различные упражнения снимают мышечное напряжение, помогают избавиться от головной боли, сухости в глазах, тренируют глазные мышцы, но вернуть утраченные диоптрии они, к сожалению, не могут. В любом случае, если вы много времени проводите за компьютером,

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Бурда

Бурда1 мин. чтения
Платье? На Все Времена!
Маленькое черное платье Одри Хепберн, свадебный наряд Грейс Келли... Достаточно одного взгляда на некоторые модели, чтобы сразу появилась ассоциация с кинозвездой, фильмом или определенным десятилетием, даже если на тот момент нас еще не было на свет
Бурда1 мин. чтения
Потайная Застежка-молния
Потайные застежки-молнии выпускаются только длиной 22, 40 и 60 см. Застежкамолния должна быть длиннее разреза для застежки минимум на 2 см, она притачивается перед выполнением шва выше или ниже разреза, т. е. при полностью открытых срезах. Для притач
Бурда1 мин. чтения
Все Модели Одним Взглядом
Шьем для девочек. Разм. 104–128. Стр. 70–73 Новая версия любимого стиля. Стр. 20–26 Натуральные цвета, ткани и блеск металла. Стр. 6–12 Стр. 18–19 Солнечное настроение в розово-желтой гамме. Стр. 56–61 Собираемся на вечеринку! 44–52. Стр. 62–68