Добрые советы. Домашний доктор

Правильное новогоднее застолье

Мы привыкли, что Новый год — это прежде всего стол, который должен ломиться от закусок и основных блюд. Большинство наших граждан только то и делают в новогоднюю ночь, что едят, пьют. А что же готовят наши

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Добрые советы. Домашний доктор

Добрые советы. Домашний доктор1 мин. чтения
Добрые Советы Домашний Доктор
№ 9 2020 (Подписной месяц - август) Газета выходит ежемесячно Главный редактор: Светлана Борисовна Кокотко Шеф-редактор: Анна Иваницкая Адрес редакции: Россия, 127018, г. Москва, ул. Полковая, д. 3, стр. 4 Телефон: (495) 797-45-60 (доб. 22-00) Для пи
Добрые советы. Домашний доктор1 мин. чтения
Упражнения
1. Сидеть с вытянутыми ногами, одна на другой. Поднять ту, что снизу, 3–4 раза. Потом поменять ноги.2. По очереди поднимать 10 раз то пятки, то носки, также сидя.3. В положении нога на ногу сделать 15 вращений по часовой стрелке той стопой, которая с
Добрые советы. Домашний доктор2 мин. чтения
Подзарядка Батареек
Вернуть хорошее настроение и подзарядить внутренние батарейки поможет интересная книга с захватывающим сюжетом. Например, книга Владимира Гречинова «Хатуна. Девочка с куклой». Конец XIX века, Российская империя, мистические события… Представляем отры