О чем врачи вам не говорят

Приливная волна

Из-за менопаузы страдаю от приливов. Перепробовала разные советы — избегать острой пищи, кофеина, алкоголя, курения, горячих ванн и т. п. ,— но следовать всем рекомендациям не получается. Предпочитаю держаться подальше от заместительной гормональной терапии. Может, есть какие-либо эффективные природные средства?

H.Т., по e-mail

До 80% женщин в

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят7 мин. чтения
Новости
Существует наследственная предрасположенность к болезни Альцгеймера (БА), которая связана с вариантом гена APOE E4. Однако здоровый образ жизни может значительно снизить риск БА, даже если человек является носителем «проблемного» гена, говорят ученые
О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
Пряности На Здоровье
Корицу называют «приправой настроения» — она согревает и веселит. А еще эта пряность уменьшает воспаление, губительно действует на бактерии, вирусы и грибки, способствует снижению артериального давления, улучшает работу кишечника и даже борется с опу
О чем врачи вам не говорят2 мин. чтения
Праздник Живота
Это раньше мамы полдня проводили у плиты, готовя еду персонально каждому члену семьи. Сейчас у нас внедряются традиции питания, принятые на Западе, где время, проведенное на кухне, считают выброшенным из жизни. Младенцев теперь кормят из баночек и ко