Лиза

БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА!

1. СО ЗНАКОМ ПЛЮС

Бонусов у оптимизма великое множество. Для начала – позитивный взгляд на жизнь полезен для здоровья. Ученые из Йельского университета обнаружили, что оптимистично настроенные люди в среднем живут на 7 лет дольше, чем те, у кого «стакан наполовину пуст». Также неунывающие живчики реже страдают от депрессии и тревожного расстройства. Они более удовлетворены жизнью, и даже если терпят неудачу, то быстрее возвращаются к базовому уровню счастья, чем пессимисты. И, наконец, оптимисты легко сходятся с другими

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза2 мин. чтения
Ни Пуха, ни Пера!
Любое избавление от нежелательных волос на теле принято называть эпиляцией. Хотя на самом деле эпиля ция подразумевает удаление волос с корнем, а когда затрагивается только часть, находящаяся на поверхности кожи, как, например, при бритье или ваксинг
Лиза3 мин. чтения
МУЖСКИЕ ГОРМОНЫ В Женском Организме
Мужские половые гормоны исключительно важны для нормального функционирования женского организма. Дисбаланс андрогенов негативно сказывается на нашем здоровье. Функции этих гормонов разнообразны: они наделяют нас лидерскими качествами, регулируют наст
Лиза1 мин. чтенияDiet & Nutrition
6 Шагов, Чтобы Начать Кето
1 Начни считать жиры, белки и углеводы в своем рационе. Для начала понадобится установить специальные приложения или пользоваться таблицами (их много в Интернете), чтобы определять, сколько в каждом продукте содержится углеводов. Со временем ты привы