Лиза

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

ИМПЕРАТОРСКАЯ КАПУСТА

Эта прекрасная представительница семейства крестоцветных была известна еще во времена Древнего Рима. Еенапример, на высокое содержание в ней железа, магния и калия, что улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Девушкам будет приятно узнать и о том, что регулярное употребление этого растения в пищу улучшает обмен веществ, поэтому у жира нет никаких шансов задержаться в организме надолго.

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Лиза

Лиза3 min read
Ах, Как Кружится Голова
НЕРЕДКО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ СТРАДАЮТ ГИПОТОНИКИ – ЛЮДИ, СКЛОННЫЕ К ПОНИЖЕННОМУ АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ. Когда стрелки тонометра опускаются ниже нормы, мозг недостаточно снабжается кровью и недополучает жизненно важный кислород – отсюда и ухудшение самоч
Лиза3 min read
На Высшем Уровне
Опустившись на стул, не придвигай его, находясь в сидячем положении. Если ты со спутником, помочь тебе сесть должен он. Если ты одна и стул стоит неудобно, встань и поставь его как надо или сядь на край стула. Начинать есть можно лишь после того, как
Лиза2 min readDiet & Nutrition
Как Правильно Есть Макароны
Слышала народную поговорку «Один миг на зубах – всю жизнь на бедрах»? Вопреки этой житейской мудрости, мы предлагаем обойти строгие запреты на мучное и сладкое. Тем более что, по мнению диетологов, решающий факт в вопросе правильного питания играет р