Лиза

УРОЖАЙ КРАСОТЫ

ВИШНЯ

Вишня содержит витамины А, С, Е и флавоноиды, которые омолаживают кожу и борются с пигментом.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 6 ягод вишни  1 ст. л. сметаны  1 ч. л. меда  1/5 мякоти банана

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

 Удали из вишни косточки, разомни мякоть вилкой. Добавь в пюре оставшиеся ингредиенты, как следует перемешай. При повышенной сухости

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Лиза

Лиза4 min read
Как Перестать Быть Удобной Для Всех (и Никого Не Обидеть)
Ситуация, когда «хочется быть удобной для всех», встречается у каждой четвертой женщины в России. Излишняя жертвенность, страх отказать и обидеть кого-то оказываются сильнее, чем забота о себе и своих нуждах. И вот ты уже проводишь свое свободное вре
Лиза1 min read
Скорая Помощь Самой Себе
➨ Большим пальцем помассируй точку, расположенную на два пальца ниже пупка. ➨ Помассируй точки, расположенные во впадине за мочкой уха, между нижней челюстью и черепом. ➨ Сядь на колени, положи одну руку на живот, другую – сверху на бедро. Делай медл
Лиза3 min read
Ах, Как Кружится Голова
НЕРЕДКО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ СТРАДАЮТ ГИПОТОНИКИ – ЛЮДИ, СКЛОННЫЕ К ПОНИЖЕННОМУ АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ. Когда стрелки тонометра опускаются ниже нормы, мозг недостаточно снабжается кровью и недополучает жизненно важный кислород – отсюда и ухудшение самоч

Related