Лиза

7 ПРИЕМОВ, которые помогут обмануть аппетит

1. ЕШЬ ЧАЩЕ И ПОНЕМНОГУ

Эксперты ВОЗ не случайно рекомендует есть 5–6 раз в день. При нарушении этого правила происходит сбой в контроле системы аппетита, усиливается выработка гормона голода грелина. Перерывы между

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза1 мин. чтения
Лайфхак Недели
– Вам кальян на грейпфруте, молоке или вине? – На валерьянке, пожалуйста. Иногда мне кажется, что у меня интересная, яркая и насыщенная жизнь. А потом заканчиваются деньги… – Яша, шо вы мне все подмигиваете и подмигиваете? – Извините, Сарочка. Это у
Лиза1 мин. чтения
Шопинг
Сковороды коллекции Indigo от бренда Vensal изготовлены из высококачественного толстостенного алюминия для идеальной поджарки. Другие неоспоримые преимущества посуды: трехслойное покрытие внутренних стенок и удобная ручка с силиконом, которая не нагр
Лиза1 мин. чтения
Летние ПРИНТЫ
Летний жакет с круглой горловиной, отделанной бейкой, большими карманами и кулиской со шнуром шьется довольно легко, а выглядит просто «вау»! Модель с изящными рельефными швами и удлиненной линией плеч, имитирующей маленькие рукава, полна очарования!