Лиза

ХОЛОДНЫЕ СУПЫ

Холодник с огурцами

НА 4 ПОРЦИИ:

 по 30 г укропа, черемши и зеленого лука  2 яйца  2 свежих огурца  4 плода редиса  200 г жирного творога  700 мл кефира  соль  молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1 Укроп, черемшу, зеленый лук перебрать, почистить, вымыть и хорошо обсушить, разложив на бумажных полотенцах. Мелко нарезать.

Яйца вымыть, сложить в кастрюлю, залить горячей

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Лиза

Лиза2 min read
Правильный ТОН Актуальные бьюти-правила
Cейчас редко встретишь плотные тональные основы. Наслоение и контуринг используются «на выход» для создания идеального образа на фото, но не в повседневной жизни. Даже бьютиголики чаще используют ВВ- или ССкрем, каждый в зависимости от желаемого резу
Лиза1 min read
Точный Подсчет
Одна из самых частых причин занятий спортом – похудение. Но для этого очень важно создать дефицит калорий – сжигать больше, чем потребляешь. Но получится ли создать его с помощью тех или иных упражнений? Суточная норма калорий зависит от многих причи
Лиза3 min read
Ах, Как Кружится Голова
НЕРЕДКО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ СТРАДАЮТ ГИПОТОНИКИ – ЛЮДИ, СКЛОННЫЕ К ПОНИЖЕННОМУ АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ. Когда стрелки тонометра опускаются ниже нормы, мозг недостаточно снабжается кровью и недополучает жизненно важный кислород – отсюда и ухудшение самоч

Related