Лиза

ЛЮБИМОЕ ЛАКОМСТВО

Сэндвичи с пломбиром

НА 4 ПОРЦИИ:

 300 мл сливок (33%)  150 г сахара  1/2 пакетика ванильного сахара  3 белка  70 г рубленых орехов  150 г шоколадного печенья

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сливки налить в небольшой ковшик, перемешать со 100 г обычного сахара и ванильным. Поставить на горячую водяную баню и, постоянно помешивая, варить около 20 мин. Снять с огня и дать остыть. Взбить миксером

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Лиза

Лиза1 min read
3 Степени Дефицита Калорий
Он подходит тем, кому не надо сильно худеть и хочется сбросить совсем немного. Потеря веса при таком дефиците в месяц составит 0,5% от массы тела. Подходит тем, у кого средние показатели жировой массы. Помогает избавиться от 1% веса. Позволяет сбрасы
Лиза2 min read
Натуральные КОТЛЕТЫ
60 мин 350 ккал Жареная свинина и яблоки просто созданы друг для друга. А если этот дуэт дополнить изюмом и нежным сливочным соусом, получится еще вкуснее 45 мин 340 ккал Помидоры черри, мелкий лук, миниатюрные листочки душицы… Изысканно и очень крас
Лиза3 min read
На Высшем Уровне
Опустившись на стул, не придвигай его, находясь в сидячем положении. Если ты со спутником, помочь тебе сесть должен он. Если ты одна и стул стоит неудобно, встань и поставь его как надо или сядь на край стула. Начинать есть можно лишь после того, как

Related