О чем врачи вам не говорят

Скрытые опасности «здоровой» пищи

Яникогда не думала над тем, как пахнет брокколи. Брокколи ведь не имеет запаха, а мы едим ее из-за питательной ценности. Каково же было мое удивление, когда подруга сказала мне тоном первооткрывателя, что брокколи, выращенная без удобрений, фунгицидов и противогрибковых препаратов, имеет естественный, приятный для обоняния аромат.

Учебники по диетологии перечисляют нам, сколько порций овощей или фруктов и какого цвета нужно съедать в день, чтобы иметь хорошее здоровье. Однако оказывается, что эти советы были хороши для наших мам и для моего поколения в период детства. Чтобы питаться здоровой пищей сейчас, необходимо перед каждым названием овоща и фрукта поставить термин «экологический» или хотя бы «выращенный традиционным способом».

Бабушка моих двоюродных сестер славилась своей красивой кожей даже в преклонном возрасте. Секрет ее красоты заключался в привычке делать маски для лица из всего, что она готовила на кухне. Если она делала салат из огурцов

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
Больше Энергии!
Почему одни из нас с рождения и на протяжении всей жизни более активны и сильны, до конца не ясно. Одна из версий такова: самыми оптимистичными и деятельными бывают люди, чьи ранние периоды развития (еще до рождения и сразу после) были трудными: не о
О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
Все По Цепочке
Коммуникация — это взаимодействие, в котором происходит передача и прием информации от человека к человеку: мы говорим — слушаем — понимаем — реагируем. Зачастую человек делает как получится, перекладывая ответственность на окружающих и не думая о по
О чем врачи вам не говорят3 мин. чтения
Оставляя Метки
Наверняка каждый знает, что некастрированные животные оставляют «метки», чтобы обозначить свою территорию или привлечь партнера. Проблема доставляет немало хлопот, особенно если кошка живет в квартире. В этом случае животное подвергают кастрации — и