О чем врачи вам не говорят

Кому не стоит принимать фолиевую кислоту

Фолиевая кислота (витамин В) — синтетический водорастворимый витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Агентство продовольственных стандартов (FSA) Великобритании внесло обязательное требование обогащать хлеб или муку этим витамином для профилактики дефектов у плода. Считается, что недостаток фолиевой кислоты повышает риск spina bifida (это нарушение формирования нервной трубки, которое приводит к неправильному развитию позвоночника и спинного мозга) и анэнцефалии (когда у малыша частично или полностью отсутствуют кости свода В отчете Научно-консультативного комитета по вопросам питания (SACN) Великобритании Folate and Disease Prevention (о фолатах и предотвращении болезней) за 2006 год указано, что данный витамин ежегодно может предотвращать 162 случая ДНТ.

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят7 мин. чтения
Новости
Чтобы уменьшить вероятность инфарктов и инсультов, людям старше 60 лет рекомендуется принимать аспирин. Однако Управление по профилактике заболеваний в США (независимая комиссия, состоящая из экспертов в области профилактики заболеваний и доказательн
О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
При Первых Симптомах
Что делать? Если испытываете необходимость в стимуляторах и энергетиках, отодвиньте в сторону чашку кофе и обратите внимание на аптечные настойки элеутерококка, китайского лимонника или женьшеня (внимательно читайте инструкцию). Кроме того, замените
О чем врачи вам не говорят12 мин. чтения
Что Может Сломать Ребенка?
Бть родителем непросто, и этому, к сожалению, не учат в школе. Каждый взрослый тянет свой багаж из прошлого — в нем детские обиды, психологические травмы и другой негативный опыт… От этого страдают и родители, и дети, ведь разрушительные паттерны не