Добрые советы. Домашний доктор

Спешим помочь

“Правильное питание при приеме антибиотиков”

Если врач назначил вам антибиотики, то, во-первых, принимайте их строго по рецепту, а во- вторых, питайтесь в этот период правильно.

• Запивать таблетки следует только чистой водой, не меньше стакана. Ни в коем случае не запивайте таблетки молоком,чаем или апельсиновым соком.

• В течение дня пейте чай и кофе с лимоном, а также фруктовые соки.

• Очень полезной будет уха и легкий куриный бульон.

• Рыбу можно тушить, варить, запекать, но не жарить. Котлеты тоже можно есть паровые, но не жареные.

• Из фруктов отдайте предпочтение бананам и ябло- кам. Если есть возможность, то ешьте ягоды - бруснику, клюкву, малину, чернику.

• В период приема антибиотиков полезно есть гречневую кашу, а после завершения приема антибиотиков еще пару недель следует как можно чаще есть пшенную кашу.

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.