Лиза

НАДОЕЛО - бросила!

История № 1

«После развода с мужем и раздела имущества я оказалась с двумя маленькими сыновьями в крошечной однушке. Квартира была в центре города, и я надеялась, что это слегка подсластит горькую пилюлю.

Но я очень быстро поняла, что жить втроем в такой тесноте даже в центре – несладко. Продукты в магазинах – дорогие, гулять с детьми негде – двор заставлен машинами, до ближайшего чахлого сквера идти полчаса вдоль дороги. Да, мне легко было добираться на работу, которой я очень дорожила. Но, когда дети осенью начали болеть, нам понадобилась няня с проживанием, ведь я не могла позволить себе уйти на больничный. Три

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза1 мин. чтенияDiet & Nutrition
КАК СДЕЛАТЬ ПАСТУ Еще Полезнее
Диетологи по всему миру говорят, что любое блюдо можно сделать полезнее, если приложить немного усилий. Поэтому, чтобы сделать обожаемую итальянскую пасту частью здорового питания и не отказывать себе в удовольствии ради цифры на весах, вооружайся на
Лиза1 мин. чтения
3 Степени Дефицита Калорий
Он подходит тем, кому не надо сильно худеть и хочется сбросить совсем немного. Потеря веса при таком дефиците в месяц составит 0,5% от массы тела. Подходит тем, у кого средние показатели жировой массы. Помогает избавиться от 1% веса. Позволяет сбрасы
Лиза2 мин. чтения
Точный Подсчет
Одна из самых частых причин занятий спортом – похудение. Но для этого очень важно создать дефицит калорий – сжигать больше, чем потребляешь. Но получится ли создать его с помощью тех или иных упражнений? Суточная норма калорий зависит от многих причи