ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
Наш организм — саёорегулирующаяся систта. Но слишком много стресса, лекарственных препаратов, нездоровое питание и неправильный образ жизни создают дисбанс, который бывает трудно нейтралидзовать без доролуптнитеьрной пощи.
facebook.com/natasha.yanchuk @natasha.yanchuk
Мне было 24 года, когда я открыла для себя йогу. Я пришла в неё с ОРЗ, бронхитами, ангинами, ноющей поясницей. По мере того, как моя практика углублялась, заболеваний становилось всё меньше. Первой «сдалась» спина, затем улучшилось общее состояние и самочувствие. Но настоящие чудеса начали происходить, когда я погрузилась в тему шаткарм, очистительных из Индии.
