Yoga Journal Russia

Принципы целостного мышления и поведения

Комплексная поддержка всего организма, включающая регулярное и сбалансированное питание, полноценный отдых и

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Yoga Journal Russia

Yoga Journal Russia2 мин. чтения
Иммунный Ответ
@anastasyanaumova @taniapanova 1 Сядьте в Простую позу. Поднимите кисти рук на уровень груди. Ладони при этом направлены друг на друга и находятся на расстоянии 30-45 см. Начните трястись всем телом, создавая ритм, особенно в туловище. Дайте хорошу
Yoga Journal Russia1 мин. чтения
О Номере
Вот и пришла осень - а там и зима не за горами. Температура вс¸ ниже, солнца вс¸ меньше, хорошего настроения зачастую тоже - потому мы решили сделать осенний номер, посвящ¸нный теме иммунитета. В это непростое время очень важно поддерживать иммунитет
Yoga Journal Russia1 мин. чтения
Yoga Journal
ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР Татьяна Марченко РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОЕКТА Александра Агафонова ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР НОМЕРА Мария Романова АРТ-ДИРЕКТОР Галина Грозная РЕДАКТОР ОТДЕЛА КРАСОТЫ Екатерина Евсеева ОТВЕТСТВЕННЫЙ РЕДАКТОР САЙТА Александра Рябова МЕНЕДЖЕР ПО Р