Лиза

ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО

ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ КОМФОРТНО В МОРОЗЫ (И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ), СОЧЕТАЙ БЕЛКИ, ЖИРЫ И

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза3 мин. чтения
Счастье не За Горами
ПЕРМЬ – КРУПНЫЙ ПРОМЫШЛЕННЫЙ ГОРОД, МИЛЛИОННИК, РАСТЯНУВШИЙСЯ ВДОЛЬ РЕКИ КАМЫ АЖ НА ЦЕЛЫХ 70 КМ. Однако с составлением плана посещения города проблем не будет. Так, для первого знакомства с городом созданы два пешеходных туристических маршрута – «Зел
Лиза1 мин. чтения
Палки В Руки – И Вперед
Этот вид спорта не требует специальной подготовки, подходит для людей любого возраста, а палки без особых усилий помогают двигаться в быстром темпе. Более того, в отличие от обычной ходьбы во время прогулок с палками работает практически все тело (ок
Лиза1 мин. чтенияDiet & Nutrition
Приятного Аппетита!
вкусно • полезно • быстро • экономно • 1 крупный свежий огурец• 700 мл питьевой воды • 2 апельсина • 2 лимона • 100 г сахара • 2 веточки свежей мяты • 500 мл газированной питьевой воды • кубики льда по вкусу 1 Свежий огурец вымыть и хорошо обсушить б