КАНИКУЛЫ БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ
НАШИ ЭКСПЕРТЫ:
Екатерина БУРЛЯЕВА, к. м. и., зав. консультативнодиагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии»
Ирина БЕЗРУКОВА, актриса театра и кино, тифлокомментатор высшей категории
СОВЕТ № 1
Облегчи меню предстоящих застолий
В первую ночь года многие позволяют себе некоторые излишества. Действительно, какой Новый год без оливье, шампанского и вкусного десерта? Но если предстоит «продолжение банкета» и в другие дни каникул, стоит действовать
