О чем врачи вам не говорят

БОЛЬШЕ ЭМОЦИЙ!

Диляра Сагутдинова, нейропсихолог центра «Как Здорово»

реди родителей бытует мне- ние, что заботиться об эмо- циях ‒ баловство. На самом деле это не так. Мы, взрослые, оцениваем настроение близких, друзей и коллег по мимике, жестам, взглядам, поведению. Нам необязательно говорить что-то обидное, чтобы окружающие по- няли, что мы не в духе.

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
6 Продуктов Для Мозга
Зеленые овощи. Чтобы сохранить остроту ума на долгие годы, ешьте больше зеленых овощей и меньше красного мяса. Специалисты из Эдинбургского университета заметили: люди, которые придерживаются такого питания, имеют более высокие показатели когнитивных
О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
О Чем Врачи Вам Не Говорят
Специализируется на заболеваниях, вызванных аллергией, средой иbпродуктами питания. Президент Британского общества экологической медицины (British Society for Ecological Medicine), основатель и редактор журнала оbмедицине питания и среды (Journal of
О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
Самое Важное О Covid-19
Постепенно накапливается все больше данных, что у значительного числа переболевших коронавирусом остается длительный «хвост» недомоганий (слабость, спутанность сознания, повышенная утомляемость, бессонница, головные боли, боли в мышцах и др.), которы