Лиза

7 ГЛАВНЫХ ПП-ТРЕНДОВ этого года

1 ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

 резко вырос интерес людей к продуктам, которые улучшают состояние иммунной системы (имбирь, лимоны, кисломолочные продукты, богатые пробиотиками, сезонные овощи, рыба и т. д.). Да и в целом подход к питанию стал более осознанным. Согласно исследованиям, 50% людей планируют принимать добавки и витамины для

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза2 мин. чтения
Быстрее, Выше, Моднее: Как Подобрать Одежду Для Спорта
Эффективные занятия спортом – это не только физическая нагрузка организма. Для результата к фитнесу нужно подходить грамотно, не упуская из виду деталей. Поговорим об экипировке: как подобрать одежду для спорта, чтобы она была качественной, долговечн
Лиза3 мин. чтения
Целебные Прикосновения
КОГДА МАССАЖ ПОЛЕЗЕН, А КОГДА – НЕТ Еще 2 тыс. лет назад великий римский врач Гален рекомендовал массаж наряду с правильным питанием, физическими упражнениями и отдыхом как важный для здоровья элемент. Греки использовали массаж и в спорте, и в медици
Лиза3 мин. чтения
Дела Октябрьские
Тюльпаны, нарциссы, гиацинты, а также мускари, крокусы и другие ранние растения. Причем каждое – согласно точной инструкции на упаковке. Например, луковицы тюльпана, очень любимого россиянами цветка, нужно углублять в почву на 15 см. И не в хаотичном