О чем врачи вам не говорят

10 способов продлить жизнь

1 ДОБАВЬТЕ КИСЛОРОДА

Задерживать процессы старения способна гипербарическая кислородная терапия, утверждают исследователи из Тель-Авивского университета. Они заметили, что у пожилых людей, которые получали чистый кислород в условиях гипербарической барокамеры, длина теломеров увеличилась на 20%. В исследовании принимали участие 35 здоровых добровольцев старше 64 лет. Каждый из них на протяжении трех месяцев прошел 5 сеансов по 90 минут в гипербарической барокамере. По оценкам исследователей, после курса такой терапии теломеры испытуемых достигли такой же длины, какая была у них в 40-летнем возрасте. Кроме того,

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят2 мин. чтенияDiet & Nutrition
Диета После Праздников
Если вы по примеру нутрициолога Джины Харни варите овсянку каждое утро, не поленитесь разбить яйцо и добавить в кашу, как только она начнет закипать. А в конце варки можно положить курагу или корицу. Таким образом, на вкусе блюда яйцо никак не отрази
О чем врачи вам не говорят8 мин. чтения
Вспомнить Всё!
Об эффективных упражнениях по мнемотехнике рассказывает профессор Рональд Фрай, признанный в США авторитет в об – ласти педагогики, автор нескольких десятков бестселлеров по эффективному образованию, в том числе книги «Тренировка памяти. Экспресс-кур
О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
Быстрая Помощь
Что можно сделать в домашних условиях при дисфункции височнонижнечелюстного сустава. • Компресс со льдом. Оберните пакет со льдом чистой тканью или полотенцем и прикладывайте к проблемному месту на несколько минут — это помогает уменьшить отек, воспа