О чем врачи вам не говорят

Как стать «зеленым»

Марина Шалгинских, экотренер, экоблогер, экомама и сторонница экологичного образа жизни (Іnstagram @marina_ecolife)

Окружающая среда непосредственно влияет на наше здоровье. Но если на качество воздуха и воды в своем регионе/городе/районе мы повлиять не можем, то на локальном уровне нам вполне под силу многое изменить, введя в свою жизнь экологические привычки. Ведь самое сильное влияние на здоровье человека оказывает экология его жилища, в котором он проводит много времени.

Заботиться о себе без вреда для природы, беречь ресурсы планеты и экономить семейный бюджет вам помогут простые действия. Ведь жить экологично

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
Про Covid-19
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в США одобрило вакцину против COVID-19 от Pfizer-BioNTech для экстренного использования у детей от 5 до 11 лет (прививки для детей и подростков от 12 до 17 лет были
О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
Стандарты Красоты
Это еще один стрессовый фактор, повышающий риск депрессии. Большинство представительниц женского пола недовольны своей внешностью и испытывают давление культа красоты и худобы. Психологические исследования показывают, что женщинам сложно видеть и при
О чем врачи вам не говорят2 мин. чтения
Принципы Противовоспалительной Диеты
ОВОЩИ (СВЕЖИЕ, ЗАМОРОЖЕННЫЕ ИЛИ КОНСЕРВИРОВАННЫЕ БЕЗ НАТРИЯ) Зеленый лук Лук-порей Лук-шалот Репчатый лук Чеснок Шнитт-лук Бок-чой Ботва редиса Ботва репы Брокколи Брюссельская капуста Капуста белокочанная Капуста кале Капуста коллард Кольраби Листов