Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Лиза

    вегетарианское МЕНЮ

    Apr 17, 2021 1 minute

    Вкусный завтрак на каждый день

    РИСОВАЯ КАША С ФРУКТАМИ

    НА 4 ПОРЦИИ:

    • 300 г круглозерного риса • 1,2 л воды • 400 мл молока • • • •

    You’re reading a preview, subscribe to read more.

    More from Лиза

    Лиза3 min read
    Ах, Как Кружится Голова
    НЕРЕДКО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ СТРАДАЮТ ГИПОТОНИКИ – ЛЮДИ, СКЛОННЫЕ К ПОНИЖЕННОМУ АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ. Когда стрелки тонометра опускаются ниже нормы, мозг недостаточно снабжается кровью и недополучает жизненно важный кислород – отсюда и ухудшение самоч
    Лиза2 min read
    Натуральные КОТЛЕТЫ
    60 мин 350 ккал Жареная свинина и яблоки просто созданы друг для друга. А если этот дуэт дополнить изюмом и нежным сливочным соусом, получится еще вкуснее 45 мин 340 ккал Помидоры черри, мелкий лук, миниатюрные листочки душицы… Изысканно и очень крас
    Лиза4 min read
    Как Перестать Быть Удобной Для Всех (и Никого Не Обидеть)
    Ситуация, когда «хочется быть удобной для всех», встречается у каждой четвертой женщины в России. Излишняя жертвенность, страх отказать и обидеть кого-то оказываются сильнее, чем забота о себе и своих нуждах. И вот ты уже проводишь свое свободное вре

    Related