Лиза

ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ДИЕТ 2021 ГОДА

Даниэль ГАЛЬПЕР, сооснователь сервиса по доставке здоровой еды Grow Food

Флексетарианская, безглютеновая и соковая диеты, кето, интервальное голодание - эти системы питания продолжают занимать лидирующие строчки в списке самых популярных диет для худеющих. Какие из них действительно помогают избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья, а к каким прибегать нет никакого смысла? Разбираемся вместе с опытным специалистом.

ДETTOKC НA COK AX

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза1 мин. чтения
Всегда Пригодится
Приложения стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни – игры, учеба, социальные сети, хобби, финансы, спорт. Ежегодно магазины приложений пополняются тысячами новых проектов. Среди них есть действительно полезные, способные заметно улучшить к
Лиза2 мин. чтенияDiet & Nutrition
ЗДОРОВЫЙ перекус ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ НЕ НАБИРАТЬ ВЕС
Екатерина ЛЮБАЕВА, диетолог, медицинский директор сервиса по персональному подбору и доставке витаминов Halsa Вбешеном ритме современной жизни у нас часто нет времени на то, чтобы нормально пообедать: нужно быстро что-то съесть на ходу или в коротком
Лиза1 мин. чтения
Самые Горячие Темы На Сайте lisa.ru
Рекомендует кардиолог: 10 продуктов для здорового сердца Идеи расхламления от дизайнера: что стоит выбросить в первую очередь ГОРОДСКИЕ ПИЖОНЫ: ТОП-20 ЛУЧШИХ ПОРОД СОБАК для квартиры (от маленьких до больших) 5 МИФОВ О ВИНЕ, или Почему не всегда крас