Лиза

6 УПРАЖНЕНИЙ для красивой фигуры

Алесь УЛИЩЕНКО, врач-осmео-паm, кандидат медицинских наук, главный врач клиники остеопатии и фейспластики Clinic Dr.Ales

1. ДЛЯ ОСИНОЙ ТАЛИИ.

Это упражнение тренирует косые и поперечные мышцы жи-вота. Исходное положение:

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.