Добрые советы

COVID и питание: ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ?

НАТАЛЬЯ ГРИГОРЬЕВА, врач-диетолог, anti-age эксперт клиники эстетической медицины «Премиум Эстетике»

Cразу отметим, что никакие чудопродукты не застрахуют вас на 100% от заражения вирусной инфекцией. Чеснок, ягоды с высоким содержанием витамина С, имбирь помогут укрепить защитные свойства организма и легче перенести болезнь. Но они не гарантируют того, что вы не заболеете. А в остальном все основные законы

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Добрые советы

Добрые советы1 мин. чтения
Кoжaн Й Салон
В этом сезоне дизайнеры уделили большое внимание цветовой палитре. Самыми популярными стали оливковый, лимонный, лаймовый и бирюза. Однако главным трендом стала фактурная кожа и змеиный принт. ■
Добрые советы1 мин. чтения
Лайфхаки Визажиста
НЕ БОЙТЕСЬ ТЕМНЫХ И ЯРКИХ ПОМАД С ТЕКСТУРОЙ БАЛЬЗАМА. Они комфортно носятся весь день, и даже самый «опасный» с виду цвет будет придавать губам лишь легкий оттенок. При желании такие помады можно наслаивать и регулировать их интенсивность. ЧТОБЫ ВИЗУ
Добрые советы2 мин. чтения
9 ВЕЩЕЙ, Которые Надо Сделать В Ноябре
По мнению Бродского, это временный, но выход. Отрешиться от забот, вдохнуть йод полной грудью, погреться на солнышке (на юге оно все-таки чаще сияет на небе в конце осени). И еще одно внесезонное развлечение – эногастрономия. По каким маршрутам гурма