О чем врачи вам не говорят

Поднимайтесь со стула!

Д авно известно, что малоподвижный образ жизни увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа, метаболического синдрома и онкологии. И чем больше времени человек проводит в сидячем положении, тем выше этот риск.

Исследователи из Каролинского института (Швеция) изучают

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
Осложнение Диабета
У свекрови диабет II типа. Кроме того, она страдает болезненной периферической нейропатией. Врач предложил сильные обезболивающие, но, может, есть какие-то более безопасные средства, которые могут уменьшить боль? T.C., по e-mail Диабетическая нейропа
О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
Проверено На Себе
Линда Леклерк, Канада: «Смех помогает уменьшить уровень стресса и снять напряжение, я всем это говорю. Всякий раз, когда нервничаю перед встречей с новой группой или презентацией, я запираюсь в ванной комнате и выполняю свой «стандартный комплекс для
О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
Работают Ли Природные Иммуностимуляторы?
Кроме аптечного, есть и другой рынок альтернативных средств, которые обещают заставить защитные силы организма работать «эффективно». Торговцы предлагают препараты из оленьих рогов, эхинацею и другие чудо-растения, а иногда даже советуют есть живых н