О чем врачи вам не говорят

Дыхание животом

Осознанное дыхание животом (его еще называют диафрагмальное) напоминает нам, что тело, сердце и кишечник неразрывно связаны.

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.