Добрые советы

МУЖСКОЙ ПМС: чем лечить ОБОСТРЕНИЕ САРКАЗМА

ЕЛЕНА ДОРОШ, клинический психолог и психотерапевт (Национальная ассоциация EMDR), @elena.dorosh

Перепады настроения, вспыльчивость и эмоциональность свойственны мужчинам не меньше, чем женщинам. Так же, как и у нас, это обусловлено физиологическими и психологическими процессами.

1. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

У женщин причиной ПМС становятся колебания гормонального фона. Организм готовится к менструации, и эти процессы способ ны влиять на настроение: хочется есть, плакать и придираться к мелочам. У мужчин нечто подобное происходит, когда снижается тестостерон. Это может быть следствием нервного перенапряжения (завал на работе, проблемы в бизнесе, финансовые сложности) или симптомом заболевания. Понижению уровня тестостерона способствуют сахарный диабет, ожирение, повышенное артериальное давление, острые инфекции, паразитарные заболевания, травмы головы и половых органов, ряд других медицинских проблем. Кроме того, тестостерон

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Добрые советы

Добрые советы1 мин. чтения
Добавить В Корзину
«Ночной крем невесты» ZEITUN WEDDING DAY – секрет быстрого преображения, когда с утра надо выглядеть на все сто! Формула крема основана на натуральных компонентах, таких как цветочная вода, роза, масло ши и масло кокоса. В коллекции «Сибирская травни
Добрые советы2 мин. чтенияDiet & Nutrition
Натуральный Кефир
ЭТОТ ПРОДУКТ СОДЕРЖИТ ВИТАМИН В, КОТОРЫЙ ПРЕДОТВРАЩАЕТ ПОЯВЛЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ И СНИЖЕНИЕ ЛИБИДO.ТOЛЬКO ПОКУПАЙТЕ НАСТОЯЩИЙ! При исследовании популярных марок российского кефира специалисты «Роскачества» проверяли несколько важных параметров:
Добрые советы1 мин. чтения
Поискстиля
1 Порой такую роль принимают на себя вещи в этническом или экзотическом стиле: в совершенно нейтральное пространство они привносят пряные и экстравагантные нотки. Идеальны для подобных экспериментов предметы, привезенные из далеких странствий, что на