Лиза

ВЕЗЕТ ЖЕ НЕКОТОРЫМ...

Елена ДОРОШ, клинический психолог и психотерапевт (Национальная ассоциация EMDR), @elena.dorosh

Новая машина соседа, дорогое кольцо подруги, повышение коллеги или семейная идиллия на фото двоюродной сестры. Даже если чужие успехи и не вызывают у нас зависти, они все равно немножко... раздражают. Одна из причин – мы не привыкли делиться собственными хорошими новостями и принимать свои достижения. Если я не могу, то почему может он?

В качестве примера расскажу случай из практики. Ко мне обратилась Марина – женщина с типичной карьерной историей. Ее душа лежит к творчеству (в детстве хорошо рисовала), но заниматься им некогда, потому что 6 дней в неделю с утра и до вечера она работает на нелюбимой работе. Денег платят немного, а стресс истощает настолько, что на занятия для души нет ни

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза2 мин. чтения
7 Миниатюрных Пород Собак-компаньонов
Несмотря на размер, миниатюрные собачки сохранили в себе лучшие качества больших собратьев: сообразительность, отвагу и бескорыстную любовь к человеку. Это отличный охотник, которому нужен активный выгул. Хорошо поддается обучению, ладит с детьми и н
Лиза3 мин. чтенияRegional & Ethnic
Почувствуй легкость!
• 500 г помидоров • 1 луковица • 1 стручок зеленого сладкого перца • 70 г сливочного масла • 100 г красной чечевицы быстрого приготовления • 100 г булгура • 1 ч. л. сушеной мяты • соль • молотый черный перец 1 Помидоры опустить на 30 с в кипящую воду
Лиза2 мин. чтения
Счастье Своими Руками 3 Простых Шага И 4 Полезные Техники
На протяжении более чем 75 лет ученые из Гарвардского университета пытались понять, что такое счастье, что на него влияет и как этого состояния достичь. В результате они вывели четыре его составляющих: ➨ Физическое состояние (твои здоровье, энергично