Лиза

ОТЛИЧИЛИСЬ!

ДИНА И АРИНА АВЕРИНЫ

У 23-летних близняшек из небольшого городка Заволжья всё общее: внешность, дело жизни – художественная гимнастика – и... обидное поражение на Олимпиаде-2020 в Токио. Сестры были но вмешались судьи. Не смотря на допущенную ошибку, первое место заняла спортсменка из Израиля Лина Ашрам, а лидерам последних лет Авериным достались второе и четвертое. Конечно, сказать, что наши девочки были расстроены – не сказать ничего. Но они героини, несмотря ни на что! А за золотом можно будет вернуться

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза2 мин. чтения
Точный Подсчет
Одна из самых частых причин занятий спортом – похудение. Но для этого очень важно создать дефицит калорий – сжигать больше, чем потребляешь. Но получится ли создать его с помощью тех или иных упражнений? Суточная норма калорий зависит от многих причи
Лиза1 мин. чтения
3 Степени Дефицита Калорий
Он подходит тем, кому не надо сильно худеть и хочется сбросить совсем немного. Потеря веса при таком дефиците в месяц составит 0,5% от массы тела. Подходит тем, у кого средние показатели жировой массы. Помогает избавиться от 1% веса. Позволяет сбрасы
Лиза1 мин. чтенияDiet & Nutrition
КАК СДЕЛАТЬ ПАСТУ Еще Полезнее
Диетологи по всему миру говорят, что любое блюдо можно сделать полезнее, если приложить немного усилий. Поэтому, чтобы сделать обожаемую итальянскую пасту частью здорового питания и не отказывать себе в удовольствии ради цифры на весах, вооружайся на