О чем врачи вам не говорят

За что стоит полюбить мандарины

Ничего не радует? Работу выполняете без энтузиазма? Съешьте пару долек мандарина. Ученые заметили, что эти кисло-сладкие плоды – отличное средство против сезонной депрессии. Или просто разложите в вазе для фруктов несколько оранжевых плодов – даже их солнечный вид обязательно поднимет вам настроение.

Следите за фигурой? Не забывайте включать в рацион мандарины: несмотря на то что в них

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят4 min read
Подзарядка Батареек
Физические упражнения заряжают нас энергией: она вырабатывается в мышечных клетках, когда вы занимаетесь фитнесом, благодаря чему повышается работоспособность и устойчивость к стрессам. Перед тем как отправиться в постель, подумайте, что приятного мо
О чем врачи вам не говорят4 min read
Когда Нервы На Пределе
Cамый масштабный памятник неврозу создал Питер Стуйвесант, первый голландский губернатор Кюрасао — самого большого острова Нидерландских Антил на юге Карибского моря. Когда в 1634 году он прибыл на остров, то первым делом издал указ — перекрасить все
О чем врачи вам не говорят1 min read
Палки В Руки — И Вперед!
Скандинавская ходьба — практически идеально подходит для онкопациентов. Такой тип нагрузки помог Кэролин Гарритт улучшить самочувствие, когда она проходила лечение рака груди. «Я убеждена, что скандинавская ходьба способствовала уменьшению послеопера

Related Books & Audiobooks