АНГЕЛИНА ВОДОЛАЗКАЯ, ведущий специалист, врач превентивной медицины, эндокринолог, диетолог, нутрициолог, эксперт Biogena
1 ПРАВДА ЛИ, ЧТО
БЕЗ ВИТАМИНА С КОЖА НЕ БУДЕТ СИЯТЬ? И КАКИЕ ЕЩЕ ДЛЯ ЭТОГО НУЖНЫ ВИТАМИНЫ?
Правда. Витамин С – один из основных антиоксидантов, нейтрализующих действие свободных радикалов. Аскорбиновая кислота стимулирует выработку коллагена в коже, повышая ее упругость, уменьшает гиперпигментацию, выравнивает тон. Также применяют некислотную форму аскорбиновой кислоты – аскорбат кальция-L-треонат. Витамин С улучшает усвоение железа, отлично
