Новый метод лечения рака

Впоследние годы появился термин exercise oncology («физические упражнения при онкологии»). Исследователи предполагают, что грамотно подобранная физическая нагрузка может стать одним из методов лечения рака. В 2018 году специалисты Австралийского общества клинической онкологии, опираясь на научные данные, активно поддержали эту идею и рекомендовали назначать физические упражнения всем онкопациентам, точно так же как и медикаментозное лечение. Более того, эксперты из Австралии пошли дальше и заявили, что данную нагрузку следует обязательно включать в стандартную практику лечения рака — по их мнению, отказываться от такого простого метода лечения неразумно.¹

Есть существенные доказательства того, что физические упражнения помогают пациентам с раком справиться с усталостью или значительно уменьшить тяжесть ее проявления. При этом заниматься спортом важно постоянно (интенсивность тренировок и продолжительность занятий подбирает специалист по лечебной физкультуре, исходя из индивидуальных особенностей пациента).

Регулярные физические нагрузки положительно влияют и на психологическое состояние человека. Они помогают справиться с депрессией, тревогой и повышенной утомляемостью. Даже после того