Лиза

НЕОПРАВДАННЫЙ СТРАХ

АННА ЛЕВЧИНА, эндокринолог сети клиник «Семейная»

Одна из самых обсуждаемых тем в мире диетологии (после таких, как «Можно ли есть сахар» и «Вредны ли мо лочные продукты для организма) – глютен. Можно ли его есть или нельзя? Есть ли непереносимость? Действительно ли он вызывает повреждения внутренних органов, ускоряет старение и портит кожу? Будем разбираться в этом вопросе вместе.

Что это такое и насколько он вреден

Но так ли он опасен на самом деле? Большинство людей просто поддается

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Лиза

Лиза2 min readDiet & Nutrition
Как Правильно Есть Макароны
Слышала народную поговорку «Один миг на зубах – всю жизнь на бедрах»? Вопреки этой житейской мудрости, мы предлагаем обойти строгие запреты на мучное и сладкое. Тем более что, по мнению диетологов, решающий факт в вопросе правильного питания играет р
Лиза4 min read
Как Перестать Быть Удобной Для Всех (и Никого Не Обидеть)
Ситуация, когда «хочется быть удобной для всех», встречается у каждой четвертой женщины в России. Излишняя жертвенность, страх отказать и обидеть кого-то оказываются сильнее, чем забота о себе и своих нуждах. И вот ты уже проводишь свое свободное вре
Лиза1 min read
ЭТНО-мотивы
Платья для осени и зимы обычно тяжеловатые и более строгие? Наша модель с изящными складками на плечах, летящей юбкой и восхитительным принтом доказывает, что все может быть по-другому. Что касается функциональности, то здесь накидки-дождевики всегда

Related Books & Audiobooks