Дорогая читательница!
Каждую неделю мы стараемся рассказывать тебе о самом интересном, А захочешь пообщаться или не пропускать самое важное – заглядывай в наши аккаунты в соцсетях. Мы есть в «Одноклассниках», «ВКонтакте» и Telegram.
Точный Подсчет
Одна из самых частых причин занятий спортом – похудение. Но для этого очень важно создать дефицит калорий – сжигать больше, чем потребляешь. Но получится ли создать его с помощью тех или иных упражнений? Суточная норма калорий зависит от многих причи
