УБИРАЕМ ЖИР, но не теряем мышцы
Информации о том, как убрать жировые отложения, сегодня в избыт ке. При этом сильное похудение не всегда полезно. В погоне за стройностью мы сжигаем большое количество калорий, не за думываясь, что с весом уходят и мышцы, которые нужны нам для сил и здоровья.
ОН НАМ НУЖЕН!
(в разумных количествах, разумеется). Это важно для нашего здоровья и долголетия, так как жировые клетки – защита от голода для организма в те моменты,
