Лиза

ЛЕТНИЙ РЕЖИМ

Не дай себе засохнуть

ПОТ – НАШ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ХЛАДАГЕНТ. ОН ИСПАРЯЕТСЯ – МЫ ОСТЫВАЕМ И ТЕМ САМЫМ ИЗБЕГАЕМ ПЕРЕГРЕВАНИЯ.

Потеря влаги из организма возрастает, как только уличный термометр показывает выше 27°. А если погода влажная, то этот процесс начнется и того раньше – при 23-24°! Поначалу он протекает незаметно: влага испаряется через кожу в газообразном состоянии (так называемое неощутимое потоотделение). А проступать капельками на лбу, верхней губе и других частях

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.

Другое от: Лиза

Лиза1 мин. чтенияDiet & Nutrition
70% Успеха – В Питании
Для его восстановления нужен строительный материал, основу которого составляют белки. Животные: нежирное мясо, рыба, морепродукты, яйца, творог и другие молочные продукты. Растительные: бобовые, соя, спаржа, шпинат, грибы. Для поддержания энергии в п
Лиза4 мин. чтения
Ты Слишком Громко Дышишь
Порой бесит абсолютно все: от мирно сопящего рядом мужа до глобальных мировых событий. Порой раздражительность достигает таких масштабов, что с ней сложно совладать. Психолог-расстановщик Юлия Хадарцева рассказала о причинах нервозности и о том, как
Лиза1 мин. чтения
Топ-5
Один из древнейших монастырей России стоит на окраине Переславля-Залесского. Основана обитель в самом начале XI века! В монастыре хранятся уникальные святыни – мощи и вериги святого преподобного Никиты Столпника. А сохранившиеся постройки признаны об