Лиза

Кулинарное путешествие

ЗАПЕЧЕННАЯ КУРИЦА С КОПЧЕНЫМИ КОЛБАСКАМИ

НА 4 ПОРЦИИ: • 4 помидора • 2 стручка сладкого перца • 1 красная луковица • 4 зубчика чеснока • 2 копченые колбаски (150 г) • 150 мл бульона • 4 куриных голени • 2 ст. л. растительного масла • 2 ч. л. молотой паприки • 2 веточки петрушки • соль • молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1 Помидоры вымыть и нарезать дольками. Стручки сладкого перца разрезать на половинки, удалить плодоножки с семенами, мякоть нарезать полосками.

2 Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Чеснок очистить и крупно порубить. Копченые колбаски нарезать кружочками.

Духовку нагреть до 180°. Все подготовленные ингредиенты выложить в сковороду и сбрызнуть бульоном.

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Лиза

Лиза2 min read
Правильный ТОН Актуальные бьюти-правила
Cейчас редко встретишь плотные тональные основы. Наслоение и контуринг используются «на выход» для создания идеального образа на фото, но не в повседневной жизни. Даже бьютиголики чаще используют ВВ- или ССкрем, каждый в зависимости от желаемого резу
Лиза1 min read
Точный Подсчет
Одна из самых частых причин занятий спортом – похудение. Но для этого очень важно создать дефицит калорий – сжигать больше, чем потребляешь. Но получится ли создать его с помощью тех или иных упражнений? Суточная норма калорий зависит от многих причи
Лиза3 min read
Ах, Как Кружится Голова
НЕРЕДКО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ СТРАДАЮТ ГИПОТОНИКИ – ЛЮДИ, СКЛОННЫЕ К ПОНИЖЕННОМУ АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ. Когда стрелки тонометра опускаются ниже нормы, мозг недостаточно снабжается кровью и недополучает жизненно важный кислород – отсюда и ухудшение самоч

Related