5 НЕЯВНЫХ ПРИВЫЧЕК, убивающих женственность день за днем
Jul 16, 2022
3 minutes
ПЕРУКУА, ведущая тренингов по саморазвитию для женщин
Впопытке добиться успеха современные женщины нередко начинают развивать в себе мужские качества и забывать о своей природе. Ты тоже? Проверь, нет ли у тебя привычек, из-за которых можно перестать быть желанной и нежной.
1. СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ
Ничто так не вгоняет в стресс, как постоянное сравнение себя с другими женщинами – красивыми и стройными.
Чувства, возникающие при этом, разрушительны для организма, а повышенные уровни кортизола (гормона стресса) и адреналина (активатора состояния «Беги или борись») блокируют производство женских гормонов. Ты начинаешь увядать, гормональный дисбаланс отрицательно сказывается на твоем
You’re reading a preview, subscribe to read more.
Start your free 30 days