ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ СОВ И ЖАВОРОНКОВ, КОТОРЫЕ ЛИШ АЮТ ИХ ЭН ЕРГ ИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ

Кто-то уже в 6 утра готов пробежаться вокруг дома, потом устроить неспешный завтрак. А кто-то с трудом заставляет себя встать за 15 минут до выхода на работу, но при этом он бодр, свеж и работоспособен после полуночи и готов трудиться чуть ли не до рассвета.
В каждом режиме есть свои плюсы и минусы. Но часто представители этих типов