Как долго надо тестировать диету

ВЫБРАННАЯ дИЕТА МВЖЕТ ТЕБЕ НЕ ПОДОЙТИ. ЭТО ВПВЛНЕ ОБЫЧНВЕ дЕЛО. НВ КАК ДОЛ ГО СТОИТ НА НЕЙ СИДЕТЬ, ЧТВБЫ ТОЧНО ЭТО ПОНЯТЬ?