Audiobook (abridged)59 minutes
Pranayama - Yoga-Atemübungen (Gekürzte Fassung)
Written by Anna Trökes
Narrated by Anna Trökes
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About this audiobook
Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen.
Die Atemübungen aus Das große Yoga-Hörbuch - ergänzt und in Originallänge.
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