Аудиокнига1 час
How to Beat Insomnia [Russian Edition]
Написано Stewart Morris
Озвучено Alexander Tkachev
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
The book "Insomnia. How to defeat the disease "is a unique practical tool that is available and understandable tells about sleep disorders, about the means to combat this problem. The book outlines many practical tips for dealing with insomnia: -breathing exercises, -the herbal treatment, -physical loads, -germnastics, -food nutrition-the correct regime of the day. In addition, you will learn what is related to sleep disorders, find a detailed description of the causes of insomnia, as well as get acquainted with a list of effective psychotherapeutic techniques.
Связано с How to Beat Insomnia [Russian Edition]
Похожие аудиокниги
Habits of fat. Diet Conversely [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокWomen Who Changed the World [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Miracle of Fasting [Russian Edition]: Proven Throughout History Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокNight Diet [Russian Edition]: : The Secrets of Proper Nutrition Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокGetting rid of bad Habits [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокEat and get young [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Development of Memory [Russian Edition]: The Secrets of Spies Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Believe in Yourself [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to overcome stress and depression [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHave a Rest: The Best Technique for Relaxation [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Stop Worrying and Start Living [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Complete Harmony: How to Negotiate with Yourself and Others [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Wisdom and Teachings [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Think!: Bodybuilding Without Steroids Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Загадки сна: От бессонницы до летаргии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о How to Beat Insomnia [Russian Edition]
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов