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Philo ouverte à tous: La philosophie du bien-être et de la santé: Philo ouverte à tous

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Summary

Pour le Professeur Henri Joyeux, "Un bon menu vaut mieux qu'une ordonnance" ; il met donc en avant l'importance de l'alimentation pour notre santé et notre bien-être. Nos défenses immunitaires dépendent de notre alimentation. La santé dépend donc de notre art de vivre. Laurence Vanin va compléter cette approche en parlant de la santé "sociale, relationnelle", indispensable en complément de la santé du corps. Ils évoqueront ensuite le rôle du stress, nécessaire mais pas dans l'excès, puis ils en arriveront à reconnaître que la santé et le bien-être passent par les chemins de l'âme et du cœur. La sagesse est de savoir vivre le "maintenant", de garder la faculté de s'émerveiller en privilégiant notre relation avec la nature.

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