Добрые советы

1 мин. чтения

В одной из лекций психолог Людмила Петрановская заявила, что мы готовим детей ко вчерашнему, а то и к позавчерашнему дню —то есть к миру, которого уже не существует. Когда они вырастут, многие из современных реалий будут неактуальны. Например, для ро

Лиза

2 мин. чтения

Обращение к психологу с целью справиться с кризисом в отношениях – как говорится, классика жанра. Для решения этой проблемы специалисты часто используют библиотерапию, а также терапию художественными фильмами. Причем второе считается одной из достойн

Лиза

1 мин. чтения

Для психологов до настоящего времени остается открытым вопрос, что притягивает абсолютно разных людей. Возраст, вес и внешний вид редко являются основными критериями при выборе второй половинки. Но притяжение между людьми не бывает совершенно случайн

Лиза

1 мин. чтения

В ХОРОШЕМ СЦЕНАРИИ ТАКАЯ ЖЕНЩИНА УЧИТСЯ ПРИНИМАТЬ СЕБЯ САМА, обращается к психологу и учится принимать себя с его помощью или встречает человека, который показывает ей, насколько она прекрасна. В плохом сценарии недовольство собственной внешностью мо

Лиза

1 мин. чтения

1.В ОСНОВНОМ ДЕТСКИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ ФОРМИРУЮТСЯ В ВОЗРАСТЕ ДО6 ЛЕТ. Все сказанное мамой и папой – особенно гневно или излишне эмоционально – автоматически записывается и навсегда сохраняется в «программе» ребенка. Также травмирующим фактором

Лиза

1 мин. чтения

ЧАЩЕ ВСЕГО ЭТО ЖАЖДА ОБЛАДАНИЯ, НИЗКАЯ САМООЦЕНКА, НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, А ТАКЖЕ СТРАХ БЫТЬ ОДИНОКИМ ИЛИ ОБМАНУТЫМ. Лекарст вом от ревности в данном случае будут любовь и уважение к себе, умение ценить своего партнера как личность и строить с ним здо

Лиза

1 мин. чтения

• МЫ НЕ МОЖЕМ ПОМНИТЬ ВСЕГО, и поэтому для целостности картины наш мозг заполняет память смысловыми мостиками, построенными в соответствии с нашей логикой и видением мира в настоящем. • И ЕСЛИ НАШИ ВОСПОМИНАНИЯ о том или ином человеке зависят от отно

Лиза

1 мин. чтения

■ Иногда отсутствие работы связано с серьезными психологическими проблемами. Это может быть возрастной кризис, стресс или даже депрессия. Предложи мужу обратиться за помощью к психологу. Но если он отказывается, не дави. Попробуйте вместе найти подхо

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Многие диссиденты, великие мыслители, социальные реформаторы и просто творческие люди по поведению могут соответствовать критериям ОВР и, возможно, завершили бы свои дни превращенными в «овощи» посредством тяжелой лекарственной артиллерии. Клинически

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Мотивационная медицина — это программа, разработанная известным лайф-коучем и экспертом по максимальной эффективности Ричардом Моутом (Richard Moat). «Я изучал медицину разума и тела, терапевтическую лингвистику, человеческий потенциал, энергетическу

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Ученые обнаружили парадоксальную вещь: оказывается, заболеть той же гипертонией можно не только от избытка стресса, но и от его полного отсутствия! Чрезмерное нервное напряжение вызывает усталость, раздражительность и так называемые мышечные зажимы,

EYEREPUBLIC

1 мин. чтения

С точки зрения современного человека, хобби — это интерес заниматься каким-либо делом прежде всего из удовольствия. Таким образом, слова «интерес» и «удовольствие» — ключевые понятия в этой статье. Хотя всё не так однобоко. Итак, хобби — это то, чем

Добрые советы

1 мин. чтения

Самый известный оптимист в истории — 12-летняя девочка из книги Элинор Пор-тер «Поллианна». Потеряв родителей, героиня приезжает в дом своей суровой тетушки и очаровывает всех вокруг. В наследство от отца ей досталось умение играть «в радость», то ес

Лиза

1 мин. чтения

1 Тебе нравится наблюдать за поведением других людей, пытаться понять характеры и поступки окружающих. 2 Ты любознательна и стремишься узнавать новое, открыта изменениям и готова к риску. 3 Ты знаешь свои сильные и слабые стороны. Стараешься соверш

Лиза

1 мин. чтения

Гнев всегда появляется в связи с конкретным раздражителем. У каждого человека эти раздражители свои. Это зависит от личного опыта, ценностей, взглядов на жизнь. Когда кто-то задевает тебя в этой точке, возникает злость – естественная реакция на болез

Лиза

1 мин. чтения

ЕСЛИ ЭНЕРГИЮ ВЛЮБЛЕННОСТИ УДАЕТСЯ ВСТРОИТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ, направив на творческую самореализацию и на пользу самой себе, это хорошо. Если страдает личная жизнь и внутреннее самоощущение – есть над чем работать. В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ МОЖНО НЕ ПРОСТО

Yoga Journal Russia

1 мин. чтения

Серия онлайн-лекций Владимира Ожогина «Йогическое понимание книги «Святая наука» с 1 октября по четвергам (12:00 – 13:00) Во время лекций будет рассмотрен и пояснен текст книги «Святая наука» Шри Юктешвара Гири, который является Гуру Парамахамсы Й

Лиза

1 мин. чтения

Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. Ты – это ты. А я – это я. И если нам случилось встретить друг друг

Лиза

1 мин. чтения

Координатор – зрелый, уравновешенный, уверенный в себе человек. Он способен четко сформулировать цель, принимать ответственные решения и делегировать полномочия. Это дисциплинированный сотрудник, знающий, как использовать ресурсы, обладающий широкими

Лиза

3 мин. чтения

Иногда люди ищут работу годами. Даже если им и удается куда-то устроиться, они не задерживаются на новом месте – что-то на этой работе не так, коллектив недружелюбный, оплата низкая, ничего не нравится и, вообще, нужен вариант получше. В итоге дело с

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Физическое насилие — самый распространенный и «понятный» вид абьюза; подразумевает под собой рукоприкладство и любые другие способы нанесения телесных повреждений, вплоть до причинения смерти. Экономическое насилие — это лишение одного из партнеров ф

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Если депрессия не вызвана химическим дисбалансом, то почему она возникает? Согласно новой теории, депрессия может быть связана с воспалением. То есть данное состояние — это воспалительный ответ на какие-то внешние стрессовые факторы или на эмоциональ

Лиза

3 мин. чтения

Нашу жизнь уже сложно представить без гаджетов. С самого раннего возраста дети начинают активно интересоваться смартфонами и планшетами: тыкать в светящийся экран – самое увлекательное для них занятие. Гаджеты, бесспорно, облегчают жизнь родителям, н

Лиза

2 мин. чтения

Как объяснить те или иные сновидений? Для их толкования сначала обращались к шаманам, позже появились сонники, в которых можно было найти значение предметов и явлений, привидевшихся человеку. Большинство религий считает, что сны посылаются богом, а з

Лиза

3 мин. чтения

Автор метода – Эдвард де Боно, английский психолог. Он исходил из того, что мышление человека с течением жизни становится однобоким, догматичным и стереотипным. И предложил методику, которая позволяет рассмотреть вопрос с разных ракурсов. По сути, эт

Лиза

4 мин. чтения

Весна все вокруг преображает. Город словно меняет старый тяжелый пуховик на легкое модное пальто, а люди кажутся как будто красивее и интереснее. «Самое время влюбиться», – шутишь ты и… влюбляешься. А потом тебе приходится както с этим жить. Быть так

Лиза

1 мин. чтения

Когда происходит вторжение в твои личные границы, ты замираешь от страха, тебя накрывает обида или негодование, хочется бежать или отбиваться. Пассивный агрессор таким образом выводит тебя на эмоции и подпитывается ими. Обычно таких людей называют эн

Добрые советы. Домашний доктор

2 мин. чтения

Вы слышали, что звуком лечат? И не ультра, а обычным звуком, более того, пением. И это вовсе не уникальная методика, созданная недавно, а древний метод, который используется во всем мире для исцеления от физических и психологических расстройств, невр

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

У Интернета, и особенно у социальных сетей, есть своя темная сторона — кибертравля (интернет-буллинг). Это когда дети и подростки подвергаются нападкам в сетях, зачастую со стороны анонимных пользователей. В результате злой «шутки», угроз, оскорблени

О чем врачи вам не говорят

2 мин. чтения

Диляра Сагутдинова, нейропсихолог центра «Как Здорово» Cреди родителей бытует мне- ние, что заботиться об эмо- циях ‒ баловство. На самом деле это не так. Мы, взрослые, оцениваем настроение близких, друзей и коллег по мимике, жестам, взглядам, поведе