Наслаждайтесь этим изданием прямо сейчас, а также миллионами других - с бесплатной пробной версией

Только $9.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни


ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

Длина:
7 часов
Издатель:
Издано:
May 19, 2021
ISBN:
9785171265595
Формат:
Аудиокнига

Описание

Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой аудиокниги заметила, что, если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации — от чисто маркетинговых.
Издатель:
Издано:
May 19, 2021
ISBN:
9785171265595
Формат:
Аудиокнига

Об авторе



Обзоры

Что люди думают о ЗОЖ

0
0 оценки / 0 Обзоры
Ваше мнение?
Рейтинг: 0 из 5 звезд

Отзывы читателей