Наслаждайтесь этим изданием прямо сейчас, а также миллионами других - с бесплатной пробной версией

Только $9.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь


Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Длина:
13 часов
Издано:
Feb 17, 2021
ISBN:
9785961437942
Формат:
Аудиокнига

Описание

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта аудиокнига научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.
Издано:
Feb 17, 2021
ISBN:
9785961437942
Формат:
Аудиокнига


Связано с Как научиться оптимизму

Похожие Аудиокниги

Похожие статьи


Обзоры

Что люди думают о Как научиться оптимизму

0
0 оценки / 0 Обзоры
Ваше мнение?
Рейтинг: 0 из 5 звезд

Отзывы читателей