Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство


Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Длина:
8 часов
Издано:
17 февр. 2021 г.
ISBN:
9785961442311
Формат:
Аудиокнига

Описание

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.
Издано:
17 февр. 2021 г.
ISBN:
9785961442311
Формат:
Аудиокнига

Об авторе


Связано с Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Похожие Аудиокниги


Обзоры

Что люди думают о Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

0
0 оценки / 0 Обзоры
Ваше мнение?
Рейтинг: 0 из 5 звезд

Отзывы читателей