Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента в бесплатной пробной версии

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Аудиокнига9 часов

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Об этой аудиокниге

Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым…Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее — и все стало хорошо и радостно!Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто "уже достал". Внимательное прослушивание теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую "от нервов").
ЯзыкРусский
ИздательАСТ Audio
Дата выпуска1 июн. 2021 г.
ISBN9785171275990
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Еще аудиокниги Павел Федоренко

Связано с Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Похожие аудиокниги

Похожие статьи